admin – 20 maja, 2021 / 7:31 am
Wiele mówi się w kontekście żywienia osób aktywnych o diecie wysokobiałkowej czy też suplementacji białka. Dlaczego białko jest tak ważne i czy tylko sportowcy powinni utrzymywać dietę wysokobiałkową? Jak utrzymywać optymalny poziom protein w żywieniu? + Read More
