"Tenis to sport z klasą. Nie ma chorej rywalizacji, jakiś zagrań nie fair."
- Agnieszka Radwańska

Najnowsze wieści

Suplementy, które warto stosować na redukcji

admin – 10 listopada, 2020 / 9:57 am
Redukcja powinna być dobrze zaplanowana i rozłożona w czasie. Przyjmuje się, że deficyt na poziomie 500 kcal jest bezpieczny. W procesie spalanie tkanki tłuszczowej ważna jest ochrona naszych ciężko wypracowanych mięśni. Podczas długotrwałych treningów, np. cardio może dojść do katabolizmu mięśniowego. Polega to na tym, że organizm wykorzysta niektóre aminokwasy…
Read More

Maski neoprenowe- produkt, który mogą nosić zarówno zawodowi sportowcy jak i amatorzy

admin – 8 listopada, 2020 / 2:03 pm
W sporcie trzeba brać wiele czynników pod uwagę. Zależność ta dotyczy także amatorów, którzy muszą być szczególnie ostrożni, inaczej ich przygoda z aktywnością fizyczną może mieć naprawdę nieprzyjemne konsekwencje. + Read More
Read More